暮らしの中の丁寧なスキンケア～手のケアと、ケア用品収納～

編集スタッフ　赤木

空気が冷たく乾燥するこの時期、生活の中で気になるのはスキンケアです。
一年を通して乾燥肌体質の私としては、秋冬はとくにスキンケアの頑張りどころ。必要に応じて皮膚科でもらった塗り薬も使いながら、自分の肌との上手な付き合い方、暮らし方をいつも模索しています。

生活で気になる、手のスキンケア

普段の暮らしで気になるのは、手のケアについて。
新型コロナ感染症対策のため、以前よりも手洗いうがいや、手のアルコール消毒をする機会が増えたのではないでしょうか。

こうした予防によって安心できるけれど、今年の3月以降は手首から先の湿疹が増えていたと、かかりつけの皮膚科の先生がおっしゃっていました。石鹸とアルコールの刺激によって手の皮脂が必要以上に減ってしまい、乾燥しやすくなるのだそうです。

■Point
・石鹸の使い過ぎは、肌にも良くないとのこと。できるだけ適量を取るようにしましょう。
・水洗いでは、石鹸が残らないように丁寧に洗い流しましょう。
・洗った後は水気をよくふき取ってから、アルコール消毒と手のスキンケアをしましょう。

空気が乾燥しやすいオフィスでは、ハンドクリームは必需品

かくいう私も、いま健康である代わりに手荒れが長引いています。そして毎日の生活で使うハンドクリームの減りが、例年以上にとても早いです。
マスクが生活必需品になったけれど、同じように手のスキンケアのためのハンドクリームも生活必需品になってきたなあと、あらためて感じています。

今回は、身近なハンドクリームの収納を考えてみます。
出先やオフィスでは、スキンケア用品も小さく持ち運びしやすいものを選びます。最近は減るスピードも早いので、念のため２本目のクリームを備えておくことも。

みなさんはどんなふうに管理、収納していますか？

いつも使う、手のスキンケア用品の収納

・お気に入りのポーチに収納

定番の！
いつも持ち歩いているリップやとハンカチと、一緒に持ち運びしやすいポーチに収納。一式で持ち歩くから、急いでいるときにも忘れにくいのがいいところです。
缶入りののハンドクリームは、コロンとした形がかわいい。

・手の届くところに立ててに収納

仕事中もキーボードを打ったり、文字を書いたり、常に手を使っているので、スキンケアにも気をつかいたいものです。
いつも隣に置いている本や文具を収納しているワゴンに、ハンドクリームも一緒に収納してみます。

～絆創膏も手のスキンケアグッズ～

乾燥肌の場合は角質の隙間から水分が蒸発しやすく、さらに肌荒れしやすい悪循環になりやすいです。
日頃のスキンケアも丁寧にしたいけれど、つらいときには絆創膏を使うのがおすすめです。水分の蒸発を抑え、外の刺激から保護してくれるので、一緒に収納して常備しておきたいケアグッズです。
汚れや雑菌が付きやすいので毎日お風呂の時に外して、いつも清潔にしておきます。

感染対策と一緒に、手のスキンケアを丁寧にする暮らし

新型コロナだけでなく、インフルエンザも気になる季節。手洗いうがい、アルコール消毒と同じように、こまめな手のスキンケアを心がけたいです。
乾燥肌さんにはつらい時期が続きますが、一緒に乗り越えましょう。

次回は身体のスキンケアと、ケア用品の収納について考えてみます。

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